Skip to content
Συνταξιοδότηση 2026: Ποιοι αποχωρούν με 4.500 ή 5.500 ένσημα πριν τα 62 έτη

Συνταξιοδότηση 2026: Ποιοι αποχωρούν με 4.500 ή 5.500 ένσημα πριν τα 62 έτη


Δημήτρης Λάγιος
Τι πρέπει να ξέρετε…
  • Δυνατότητα συνταξιοδότησης το 2026 με 4.500 ή 5.500 ένσημα.
  • Προστασία για όσους θεμελίωσαν δικαίωμα έως το τέλος του 2022.
  • Ευνοϊκές ρυθμίσεις για μητέρες, γονείς στο Δημόσιο και εργαζόμενους στα Βαρέα.
  • Η εξαγορά πλασματικών ετών παραμένει εργαλείο για ταχύτερη έξοδο.

Χιλιάδες ασφαλισμένοι έχουν τη δυνατότητα να συνταξιοδοτηθούν εντός του 2026, κάνοντας χρήση των μεταβατικών ορίων ηλικίας και έχοντας συμπληρώσει μόλις 4.500 ή 5.500 ημέρες ασφάλισης. Η δυνατότητα αυτή αφορά κυρίως μητέρες ανηλίκων, γονείς στο Δημόσιο και εργαζόμενους στα Βαρέα και Ανθυγιεινά, οι οποίοι μπορούν να αποφύγουν το γενικό όριο των 67 ετών.

Data snapshot
Προϋποθέσεις Συνταξιοδότησης 2026
Στοιχεία για τις κύριες κατηγορίες ασφαλισμένων με ευνοϊκά όρια
Κατηγορία Ασφαλισμένου
Βαρέα ΙΚΑ (Άνδρες)
Ένσημα / Προϋποθέσεις
4.500 συνολικά / 3.600 βαρέα
Όριο Ηλικίας 2026
62 έτη (Πλήρης)
Κατηγορία Ασφαλισμένου
Βαρέα ΙΚΑ (Γυναίκες)
Ένσημα / Προϋποθέσεις
4.500 συνολικά / 3.600 βαρέα
Όριο Ηλικίας 2026
55-62 έτη (Ανά έτος θεμελίωσης)
Κατηγορία Ασφαλισμένου
Μητέρες ανηλίκων (ΙΚΑ)
Ένσημα / Προϋποθέσεις
5.500 ημέρες έως το 2012
Όριο Ηλικίας 2026
58,5 – 61 έτη
Κατηγορία Ασφαλισμένου
Γονείς Δημοσίου
Ένσημα / Προϋποθέσεις
25ετία & ανήλικο το 2011-12
Όριο Ηλικίας 2026
58 – 62,5 έτη
Κατηγορία Ασφαλισμένου
Μειωμένη Δημοσίου
Ένσημα / Προϋποθέσεις
25ετία το 2011-12 & ηλικία έως 2022
Όριο Ηλικίας 2026
56 – 58 έτη

Η περίοδος που διανύουμε αποτελεί το τελευταίο κρίσιμο στάδιο για τη χρήση των μεταβατικών διατάξεων, καθώς οδεύουμε προς την πλήρη εναρμόνιση με τα γενικά όρια ηλικίας το 2030. Η ασφαλιστική νομοθεσία επιτρέπει σε συγκεκριμένες ομάδες να «κλειδώσουν» την έξοδο, αξιοποιώντας ένσημα που συμπληρώθηκαν σε προηγούμενες δεκαετίες, διασφαλίζοντας έτσι τη σύνταξη πριν από το 62ο έτος. Το καθεστώς αυτό προστατεύει όσους έχουν ήδη θεμελιώσει δικαίωμα μέχρι τις 31 Δεκεμβρίου 2022, προσφέροντας μια ασφαλή διέξοδο από την αγορά εργασίας.

Η κατοχύρωση δικαιώματος έως το 2022 αποτελεί την ασφαλιστική δικλείδα για χιλιάδες εργαζόμενους που επιθυμούν να αποφύγουν τα 67 έτη.

Εργατολόγος, Αναλυτής Ασφαλιστικού Δικαίου

Οι κατηγορίες που κλειδώνουν την έξοδο το 2026

Τρεις είναι οι βασικοί πυλώνες των ασφαλισμένων που μπορούν να αξιοποιήσουν τα μεταβατικά όρια μέσα στο 2026. Πρόκειται για τις μητέρες ανηλίκων στο πρώην ΙΚΑ και τα Ταμεία ΔΕΚΟ-Τραπεζών, τους γονείς στο Δημόσιο και όσους απασχολούνται σε Βαρέα και Ανθυγιεινά Επαγγέλματα (ΒΑΕ). Σημαντικό στοιχείο είναι ότι οι ασφαλισμένοι μπορούν να κάνουν χρήση του δικαιώματός τους ανά πάσα στιγμή, ακόμα και με εξαγορά πλασματικών ετών, η οποία πλέον πραγματοποιείται χωρίς πρόσθετο κόστος για τη θεμελίωση.

Σύνταξη με 4.500 ένσημα και Βαρέα (ΙΚΑ)

Για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα που υπάγονται στα Βαρέα και Ανθυγιεινά, ο νόμος προβλέπει συγκεκριμένες διευκολύνσεις. Οι άνδρες ασφαλισμένοι μπορούν να συνταξιοδοτηθούν στα 62 έτη με πλήρη σύνταξη, εφόσον συμπληρώσουν 4.500 ημέρες ασφάλισης συνολικά, εκ των οποίων οι 3.600 πρέπει να είναι στο καθεστώς των βαρέων. Αντίστοιχα, οι γυναίκες που συμπλήρωσαν τις ίδιες προϋποθέσεις το 2010, το 2011 ή το 2012, μπορούν να αποχωρήσουν σε ηλικίες από 55 έως 57 ετών.

Προτεινόμενο Σύνταξη πριν τα 62: Οι κατηγορίες που κλειδώνουν την έξοδο το 2026 Σύνταξη πριν τα 62: Οι κατηγορίες που κλειδώνουν την έξοδο το 2026

Επιπλέον, υπάρχει η δυνατότητα για μειωμένη σύνταξη στα 60 έτη για όσους έχουν 10.500 ημέρες ασφάλισης (7.500 στα βαρέα). Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις έμπειρων στελεχών της κοινωνικής ασφάλισης, η οικονομική απώλεια στη μειωμένη σύνταξη σε αυτές τις περιπτώσεις είναι εξαιρετικά περιορισμένη, αγγίζοντας μόλις τα 52 ευρώ μηνιαίως, γεγονός που καθιστά την επιλογή αυτή ιδιαίτερα ελκυστική.

Μητέρες ανηλίκων και γονείς στο Δημόσιο: Τα 5.500 ένσημα

Στο Δημόσιο και τα ειδικά ταμεία, οι γονείς με ανήλικα τέκνα παραμένουν οι πλέον ευνοημένοι. Γυναίκες που είχαν συμπληρώσει 5.500 ημέρες ασφάλισης έως το 2012 και είχαν ανήλικο παιδί, μπορούν να αποχωρήσουν το 2026 με πλήρη ή μειωμένη σύνταξη, ανάλογα με το πότε έκλεισαν το 50ό, 52ό ή 55ό έτος της ηλικίας τους. Για παράδειγμα, μητέρες στο ΙΚΑ που έκλεισαν τα 55 έως το 2018, μπορούν να λάβουν πλήρη σύνταξη στα 61, ακόμη και αν συμπληρώνουν αυτό το όριο το 2026.

Αντίστοιχα, οι γονείς στο Δημόσιο (άνδρες και γυναίκες) με 25ετία και ανήλικο το 2011 ή το 2012, διατηρούν το δικαίωμα εξόδου σε ηλικίες που κυμαίνονται από 58 έως 62,5 έτη. Επισημαίνεται από παράγοντες της αγοράς ότι η κατοχύρωση του δικαιώματος είναι το «κλειδί», καθώς επιτρέπει την αποχώρηση ακόμη και αν το νέο όριο ηλικίας συμπληρώνεται μετά την 1/1/2023.

Η επόμενη μέρα και η σταδιακή κατάργηση των μεταβατικών ορίων

Εν αναμονή των διευκρινίσεων για το μέλλον του ασφαλιστικού, οι εργατολόγοι τονίζουν ότι το «παράθυρο» των μεταβατικών ορίων θα παραμείνει ανοιχτό έως το 2030. Ωστόσο, η πίεση για αύξηση των ορίων ηλικίας λόγω του προσδόκιμου ζωής είναι υπαρκτή. Όσοι δεν έχουν θεμελιώσει δικαίωμα έως το τέλος του 2022, θα βρεθούν αντιμέτωποι με τον γενικό κανόνα των 67 ετών για πλήρη σύνταξη ή των 62 ετών με 40 χρόνια προϋπηρεσίας.

Η σωστή προετοιμασία του ασφαλιστικού φακέλου και η έγκαιρη αναγνώριση πλασματικών ετών αποτελούν τα μοναδικά εργαλεία για μια αξιοπρεπή και έγκαιρη συνταξιοδότηση. Οι ασφαλισμένοι καλούνται να ελέγξουν προσεκτικά τα ένσημά τους και να συμβουλευτούν τις αρμόδιες υπηρεσίες του e-ΕΦΚΑ, ώστε να μην χάσουν τις προθεσμίες που ορίζει η τρέχουσα νομοθεσία.

💡

Οδηγός για την αίτηση συνταξιοδότησης

  • Ελέγξτε την καρτέλα ενσήμων σας στον e-ΕΦΚΑ τουλάχιστον δύο χρόνια πριν την αποχώρηση.
  • Καταθέστε αίτηση για αναγνώριση πλασματικών ετών εγκαίρως για να θεμελιώσετε δικαίωμα.
  • Συγκεντρώστε βεβαιώσεις προϋπηρεσίας από παλαιότερα ταμεία για την ταχύτερη απονομή.
  • Ενημερωθείτε για το ακριβές ποσό της μειωμένης σύνταξης πριν λάβετε την τελική απόφαση.
🛡️ Το παρόν άρθρο έχει καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν υποκαθιστά την επίσημη νομική ή φοροτεχνική συμβουλή
Συχνές Ερωτήσεις Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη σύνταξη το 2026

Ποια είναι τα γενικά όρια ηλικίας για συνταξιοδότηση στην Ελλάδα;

Τα γενικά όρια είναι τα 67 έτη για πλήρη σύνταξη με τουλάχιστον 15 έτη ασφάλισης και τα 62 έτη για μειωμένη σύνταξη. Εναλλακτικά, πλήρης σύνταξη χορηγείται στα 62 έτη με 40 έτη ασφάλισης.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω πλασματικά έτη για να βγω νωρίτερα στη σύνταξη;

Ναι, οι ασφαλισμένοι μπορούν να εξαγοράσουν πλασματικά έτη για να συμπληρώσουν την απαραίτητη 25ετία ή τις 10.500 ημέρες ασφάλισης. Η εξαγορά μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή χωρίς επιπλέον κόστος για τη θεμελίωση.

Τι ισχύει για όσους θεμελίωσαν δικαίωμα μέχρι το 2022;

Όσοι ασφαλισμένοι κατοχύρωσαν συνταξιοδοτικό δικαίωμα έως τις 31 Δεκεμβρίου 2022 προστατεύονται πλήρως. Μπορούν να αποχωρήσουν οποτεδήποτε με τα παλαιά, ευνοϊκότερα όρια ηλικίας, ανεξάρτητα από μελλοντικές αλλαγές στη νομοθεσία.
Η αναδημοσίευση ή αναπαραγωγή του παρόντος άρθρου επιτρέπεται αποκλειστικά με την τοποθέτηση ενεργού συνδέσμου (link) προς την πηγή.

Προτεινόμενα

  1. 1
    ΣτΕ: Οι δύο προϋποθέσεις για νόμιμες αυξήσεις στα ασφάλιστρα υγείας
  2. 2
    Σύνταξη: Ποιοι δημόσιοι υπάλληλοι κατοχυρώνουν ευνοϊκούς όρους έως το τέλος του 2025
  3. 3
    Σύνταξη: Νωρίτερη έξοδος και αύξηση έως 200 ευρώ με τη νέα ρύθμιση για τον ΟΓΑ

Προτεινόμενα

Ροή Ειδήσεων