- Η Νικολέττα Βλαβιανού κατήγγειλε το bullying για τα κιλά στις αρχές της ιδιωτικής τηλεόρασης.
- Οι ηθοποιοί ελέγχονταν με μεζούρες από παραγωγούς για να διαπιστωθεί αν είναι αδύνατοι.
- Ακραίες δίαιτες με γιαούρτι και μπανάνα προκάλεσαν βλάβες στον μεταβολισμό της.
- Σήμερα δηλώνει απελευθερωμένη και απολαμβάνει μια ζωή χωρίς στερήσεις.
Η Νικολέττα Βλαβιανού προχώρησε σε μια καθηλωτική εξομολόγηση για το bullying που δέχτηκε στην τηλεόραση λόγω των κιλών της, αποκαλύπτοντας πως οι παραγωγοί χρησιμοποιούσαν μεζούρες για να ελέγξουν την εικόνα των ηθοποιών. Η γνωστή ηθοποιός περιέγραψε τις εξαντλητικές δίαιτες που κατέστρεψαν τον μεταβολισμό της κατά τη διάρκεια των «χρυσών εποχών» της ιδιωτικής τηλεόρασης.
| Κατηγορία | Λεπτομέρειες |
|---|---|
| Σειρές-Σταθμοί | Χάι Ροκ, Απαράδεκτοι |
| Ποσοστά Τηλεθέασης | 47% έως 49% |
| Πρακτικές Εποχής | Μέτρηση με μεζούρες, Bullying κιλών |
| Δίαιτα «SOS» | 3 γιαούρτια & 1 μπανάνα |
| Σημερινή Κατάσταση | Πλήρης απελευθέρωση & αυτοαποδοχή |
Η εξέλιξη της ελληνικής τηλεόρασης από τη δεκαετία του ’90 μέχρι σήμερα κουβαλά μαζί της ιστορίες που συχνά έμεναν πίσω από τις κάμερες, μακριά από τη λάμψη των υψηλών τηλεθεάσεων. Η Νικολέττα Βλαβιανού, μια από τις πιο αναγνωρίσιμες φυσιογνωμίες εκείνης της περιόδου, έφερε στο φως το σκληρό παρασκήνιο μιας βιομηχανίας που απαιτούσε αψεγάδιαστη εικόνα με κάθε κόστος.
Τότε μας μετράγανε με τις μεζούρες… Τρώγαμε μεγάλο bullying για τα κιλά μας.
Νικολέττα Βλαβιανού, Ηθοποιός
Οι «χρυσές» εποχές και το τίμημα της επιτυχίας
Η τηλεοπτική πορεία της ηθοποιού ξεκίνησε στις απαρχές της ιδιωτικής τηλεόρασης, συμμετέχοντας σε σειρές-σταθμούς όπως το «Χάι Ροκ» και οι «Απαράδεκτοι». Παρά τα εντυπωσιακά νούμερα τηλεθέασης που άγγιζαν το 49%, η ίδια θυμάται πως η δημοσιότητα δεν ήταν ποτέ ο αυτοσκοπός της, σε αντίθεση με την πίεση για την εικόνα της.
Όπως εξήγησε στην εκπομπή ΠΟΠ Μαγειρική, η απαίτηση να είναι οι ηθοποιοί εξαιρετικά αδύνατοι ήταν σχεδόν θεσμική. Οι παραγωγοί και οι σκηνοθέτες της εποχής δεν δίσταζαν να ασκήσουν ψυχολογική πίεση, καθιστώντας σαφές ότι το βάρος αποτελούσε κριτήριο για την παραμονή ή την πρόσληψη σε έναν ρόλο.
Το bullying με τη μεζούρα και οι ακραίες δίαιτες
Η πιο σοκαριστική αποκάλυψη της Νικολέττας Βλαβιανού αφορούσε τον τρόπο ελέγχου των ηθοποιών. «Τότε μας μετράγανε με τις μεζούρες», ανέφερε χαρακτηριστικά, περιγράφοντας ένα περιβάλλον όπου το bullying ήταν καθημερινότητα με σχόλια όπως «αδυνάτισε» ή «θα σε ζυγίσουμε».
Αυτή η πίεση οδηγούσε σε επικίνδυνες διατροφικές συνήθειες, με την ηθοποιό να αναφέρει το σχήμα «τρία γιαούρτια και μία μπανάνα» ως μια συνηθισμένη δίαιτα της εποχής. Αυτές οι πρακτικές, αν και θεωρούνταν αυτονόητες, προκάλεσαν σοβαρές βλάβες στον μεταβολισμό των γυναικών που προσπαθούσαν να ανταποκριθούν στα πρότυπα.
Σύμφωνα με κοινωνικούς παρατηρητές των τάσεων στα media, η περίοδος εκείνη χαρακτηριζόταν από μια τοξική εμμονή με την εξωτερική εμφάνιση, η οποία συχνά επισκίαζε το καλλιτεχνικό ταλέντο. Η δημόσια παραδοχή αυτών των περιστατικών σήμερα λειτουργεί ως κάθαρση για μια ολόκληρη γενιά επαγγελματιών.
Η απελευθέρωση και η νέα καθημερινότητα
Σήμερα, η Νικολέττα Βλαβιανού δηλώνει πιο απελευθερωμένη από ποτέ. Έχοντας αφήσει πίσω της τις στερήσεις και τις μεζούρες, απολαμβάνει μια φυσιολογική ζωή, επιλέγοντας ρόλους που ταιριάζουν στην ηλικία και την προσωπικότητά της χωρίς το άγχος της ζυγαριάς.
Η στροφή της προς την αυτοαποδοχή αποτελεί ένα ηχηρό μήνυμα προς τις νεότερες συναδέλφους της. Η ίδια τονίζει πως η ποιότητα ζωής και η ψυχική ηρεμία είναι πλέον οι προτεραιότητές της, μακριά από τα σκληρά πρότυπα που κάποτε όριζαν την καριέρα της.
Αντιμετώπιση του Body Shaming στον εργασιακό χώρο
- Αναγνωρίστε τα σχόλια για το βάρος ως μορφή bullying και όχι ως εποικοδομητική κριτική.
- Θέστε σαφή όρια σε συναδέλφους ή εργοδότες που σχολιάζουν την εξωτερική σας εμφάνιση.
- Αναζητήστε υποστήριξη από ειδικούς ψυχικής υγείας για την ενίσχυση της αυτοεικόνας σας.
- Ενημερωθείτε για τα δικαιώματά σας σχετικά με τις διακρίσεις λόγω εμφάνισης στην εργασία.