- Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη εξομολογήθηκε τις μεγάλες δυσκολίες που αντιμετώπισε με τον θηλασμό.
- Περιέγραψε πόνο, πίεση και ενοχικά συναισθήματα, παρά την επιθυμία της να θηλάσει.
- Συνεχίζει να θηλάζει, αντλώντας γάλα για να μπορεί να εργάζεται.
- Έστειλε μήνυμα στις νέες μητέρες να μην πιέζονται να θηλάσουν αν δεν μπορούν.
- Υπογράμμισε την αρνητική επίδραση των σχολίων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη, καλεσμένη στην εκπομπή της Κατερίνα Καινούργιου το πρωί της Πέμπτης, μίλησε ανοιχτά για τις μεγάλες δυσκολίες που αντιμετώπισε με τον θηλασμό. Περιέγραψε τον πόνο, την πίεση και τα ενοχικά συναισθήματα, τονίζοντας ότι οι μητέρες δεν πρέπει να πιέζονται να θηλάσουν αν δεν μπορούν.
Η εξομολόγηση της Ευρυδίκης Βαλαβάνη έρχεται σε μια περίοδο όπου η συζήτηση γύρω από τον μητρικό θηλασμό είναι πιο έντονη από ποτέ, με πολλές νέες μητέρες να αντιμετωπίζουν πίεση από το κοινωνικό περιβάλλον και τα μέσα ενημέρωσης. Η προσωπική της μαρτυρία ρίχνει φως στις αθέατες πτυχές αυτής της διαδικασίας, αναδεικνύοντας τις προκλήσεις που συχνά παραβλέπονται.
Η εξομολόγηση της Ευρυδίκης Βαλαβάνη
Η γνωστή παρουσιάστρια και αθλήτρια, Ευρυδίκη Βαλαβάνη, μοιράστηκε την προσωπική της εμπειρία με τον θηλασμό κατά τη διάρκεια της εμφάνισής της στην εκπομπή της Κατερίνα Καινούργιου. Όπως ανέφερε χαρακτηριστικά, «δυσκολεύτηκα πάρα πολύ με τον θηλασμό», μια φράση που απηχεί τα συναισθήματα πολλών γυναικών. Παρά τις δυσκολίες, η ίδια δήλωσε ότι συνεχίζει να θηλάζει, προσπαθώντας να προσφέρει το μητρικό γάλα όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά παραδέχτηκε ότι ήταν «το πιο δύσκολο κομμάτι» που έχει βιώσει.
Η Βαλαβάνη υπογράμμισε την αρνητική επίδραση της ανάγνωσης σχολίων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, χαρακτηρίζοντάς την ως «το χειρότερο που μπορείς να κάνεις». Επανέλαβε τη θέση της υπέρ του θηλασμού, αλλά τόνισε ότι η πίεση που ένιωσε την οδήγησε να αγνοήσει τις συμβουλές του γυναικολόγου και της μαίας της, οι οποίοι της είχαν πει να σταματήσει αν δεν μπορούσε. «Πίεζα τον εαυτό μου γιατί ήθελα», εξήγησε, αναδεικνύοντας το βάρος της προσδοκίας.
Ο πόνος και η ψυχολογική πίεση
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη δεν δίστασε να περιγράψει τον έντονο πόνο που βίωσε, αναφέροντας ότι «πονάει» και ότι υπάρχουν περιπτώσεις όπου «μπορεί να τραυματιστεί η θηλή της γυναίκας». Αυτή η ωμή περιγραφή έρχεται σε αντίθεση με την συχνά εξιδανικευμένη εικόνα του θηλασμού, επισημαίνοντας τις φυσικές δυσκολίες που μπορεί να αντιμετωπίσει μια μητέρα. Η ίδια εξέφρασε την ανάγκη να αναγνωριστεί το δικαίωμα στον πόνο και στο να μην είναι ευχάριστη η διαδικασία, χωρίς να σημαίνει ότι κάνει κάτι λάθος.
Προτεινόμενο Σάρα Γανωτή: Η αποβολή, η αδυναμία να κάνει παιδί και η τρομακτική εμπειρία του stalking
Αυτό που ανησυχεί τους ψυχολόγους και τους ειδικούς υγείας είναι η ψυχολογική επιβάρυνση που υφίστανται οι νέες μητέρες, ειδικά όταν αισθάνονται ότι αποτυγχάνουν να ανταποκριθούν σε κοινωνικές προσδοκίες. Η πίεση για έναν «τέλειο» θηλασμό μπορεί να οδηγήσει σε ενοχικά συναισθήματα και να επηρεάσει αρνητικά την ψυχική υγεία της μητέρας, όπως έχει επισημάνει και η ηθοποιός Θεοφανία Παπαθωμά σχετικά με τις πιέσεις που δέχονται οι γυναίκες.
Το μήνυμα στις νέες μητέρες
Κλείνοντας την εξομολόγησή της, η Ευρυδίκη Βαλαβάνη έστειλε ένα ξεκάθαρο και υποστηρικτικό μήνυμα σε όλες τις νέες μητέρες. «Δεν πρέπει να πιέζουμε τις γυναίκες να θηλάσουν. Αν δεν μπορούν, δεν έγινε κάτι», είπε, αναδεικνύοντας την ανάγκη για κατανόηση και ενσυναίσθηση. Η φράση της «σφίγγεις τα δόντια για να δώσεις το μητρικό γάλα» αποτυπώνει την αγωνία και την υπερπροσπάθεια που καταβάλλουν πολλές γυναίκες.
Η επόμενη μέρα και η σημασία της επιλογής
Η συζήτηση που άνοιξε η Ευρυδίκη Βαλαβάνη είναι κρίσιμη για την απομυθοποίηση του θηλασμού και την προώθηση μιας πιο ρεαλιστικής και υποστηρικτικής προσέγγισης. Είναι σημαντικό οι μητέρες να γνωρίζουν ότι η επιλογή του θηλασμού είναι προσωπική και πρέπει να βασίζεται στην υγεία και την ευημερία τόσο της μητέρας όσο και του βρέφους, χωρίς ενοχές ή εξωτερικές πιέσεις. Η ενημέρωση και η στήριξη από επαγγελματίες υγείας είναι καθοριστικές για να λάβουν οι γυναίκες τις καλύτερες αποφάσεις για την οικογένειά τους.
Συμβουλές για νέες μητέρες σχετικά με τον θηλασμό
- Μην πιέζετε τον εαυτό σας: Αναγνωρίστε ότι ο θηλασμός μπορεί να είναι δύσκολος και δεν είναι κάθε εμπειρία ίδια.
- Αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια: Συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο, τη μαία ή έναν σύμβουλο θηλασμού για υποστήριξη και λύσεις.
- Προστατευτείτε από αρνητικά σχόλια: Αποφύγετε την ανάγνωση σχολίων που σας προκαλούν άγχος ή ενοχές.
- Θέστε την ψυχική σας υγεία σε προτεραιότητα: Η ευημερία της μητέρας είναι εξίσου σημαντική με αυτή του βρέφους.
- Ενημερωθείτε για εναλλακτικές: Αν ο θηλασμός δεν είναι εφικτός, υπάρχουν άλλες υγιείς επιλογές διατροφής για το μωρό σας.
