- Διάψευση της διάγνωσης για οριακή διαταραχή προσωπικότητας.
- Καταγγελία του «ψηφιακού κανιβαλισμού» και των σχολίων για την εμφάνιση.
- Αποκάλυψη για χρόνια σύγκρισης με τον πρώην σύντροφό της.
- Εστίαση στην αυτογνωσία και την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης.
- Σύνδεση της προσωπικής εμπειρίας με τον ρόλο της στην παράσταση «Έντα».
Σε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στο CNN Greece, η Έλενα Τοπαλίδου μίλησε ανοιχτά για τις επιθέσεις που δέχτηκε στα social media και τη συνεχή σύγκριση με τον πρώην σύντροφό της όσον αφορά την εξωτερική της εμφάνιση. Η γνωστή ηθοποιός ξεκαθάρισε το τοπίο γύρω από την ψυχική της υγεία, διαψεύδοντας τις φήμες περί οριακής διαταραχής και τονίζοντας την ανάγκη για αυτογνωσία και ψυχική ανθεκτικότητα.
Η Έλενα Τοπαλίδου, μέσα από την πολυετή πορεία της στον χώρο της τέχνης, έχει μάθει να διαχειρίζεται την έκθεση, ωστόσο η ψηφιακή εποχή έφερε στο προσκήνιο νέες μορφές κοινωνικής πίεσης. Η τοξικότητα του διαδικτύου και η ευκολία με την οποία οι χρήστες προβαίνουν σε προσωπικούς χαρακτηρισμούς αποτελούν πλέον ένα φαινόμενο που επηρεάζει άμεσα την ψυχική ισορροπία των καλλιτεχνών, αναγκάζοντάς τους να αναπτύξουν ισχυρούς μηχανισμούς άμυνας.
Ο «κανιβαλισμός» για την εμφάνιση και η σύγκριση με τον σύντροφό της
Μιλώντας στη στήλη «Επί Σκηνής» του CNN Greece, η ηθοποιός αναφέρθηκε στον «κανιβαλισμό» των social media, θύμα του οποίου έχει πέσει επανειλημμένα. Όπως εξομολογήθηκε, για πολλά χρόνια δεχόταν υποτιμητικά σχόλια που τη συνέκριναν με τον πρώην σύντροφό της, εστιάζοντας στο ποιος από τους δύο είναι «ωραίος» ή «άσχημος». Αυτή η δημόσια κριτική είχε προκαλέσει στο παρελθόν σοβαρούς τριγμούς στην ψυχολογία της, οδηγώντας την σε μια κατάσταση όπου ένιωθε «θρυμματισμένη» από τη χυδαιότητα των σχολίων.
Η ίδια υπογράμμισε ότι, παρά τις παροτρύνσεις τρίτων να μην δίνει σημασία, τέτοιου είδους επιθέσεις εισχωρούν στον εσωτερικό κόσμο του ατόμου. Το ρεπορτάζ του CNN Greece αναφέρει χαρακτηριστικά την προτροπή της προς τους χρήστες να γίνουν «πιο χρήσιμοι» αντί να ασχολούνται με την εμφάνιση των άλλων. Αξίζει να σημειωθεί πως πρόσφατα υπήρξαν και σχόλια για τον χωρισμό της, γεγονός που ενέτεινε το ενδιαφέρον των μέσων για την προσωπική της ζωή.
Ψυχολόγοι και αναλυτές των μέσων επισημαίνουν ότι ο «ψηφιακός κανιβαλισμός» τροφοδοτείται συχνά από την ανωνυμία, δημιουργώντας ένα περιβάλλον όπου η ενσυναίσθηση απουσιάζει. Η στάση της Τοπαλίδου, η οποία επιλέγει να αντιμετωπίζει κατάματα τη χυδαιότητα του Instagram, θεωρείται από ειδικούς κύκλους ως μια πράξη αυτοπροστασίας που ενισχύει το αίσθημα της αυτοπεποίθησης απέναντι στον όχλο του διαδικτύου.
Προτεινόμενο Αιμίλιος Χειλάκης: Η αποκάλυψη για το «cancel» και το παρασκήνιο με ηθοποιό από τις Άγριες Μέλισσες
Η αλήθεια για την οριακή διαταραχή και η «έντονη» προσωπικότητα
Ένα από τα πιο κρίσιμα σημεία της συνέντευξης ήταν η αναφορά της στην ψυχική της υγεία. Η Έλενα Τοπαλίδου ξεκαθάρισε ότι η οριακή διαταραχή ήταν μια υποψία που προέκυψε κατά τη διάρκεια ψυχιατρικών διερευνήσεων, η οποία όμως δεν επιβεβαιώθηκε ποτέ. «Δεν την έχω», δήλωσε κατηγορηματικά, εξηγώντας ότι οι χαρακτηρισμοί αυτοί είναι συχνά «βαρετοί» και δεν αποδίδουν την πολυπλοκότητα της ανθρώπινης ψυχής.
Η ηθοποιός παραδέχθηκε ότι είναι ένας άνθρωπος των άκρων, που μπορεί να βιώνει έντονες εσωτερικές διακυμάνσεις, περνώντας από την απόγνωση στη χαρά μέσα σε δευτερόλεπτα. Αυτή η συναισθηματική ένταση, που θυμίζει τις εσωτερικές διακυμάνσεις άλλων συναδέλφων της, είναι μέρος της φύσης της και όχι κάποιας διαταραχής. Παράλληλα, η απόφασή της να θέσει ως προτεραιότητα την ψυχική της ισορροπία θυμίζει την πρόσφατη εξομολόγηση της Ελένης Κοκκίδου για την ανάγκη αποχής από τις υποχρεώσεις λόγω εξάντλησης.
Οι αντιδράσεις και τα επόμενα βήματα
Η Έλενα Τοπαλίδου φαίνεται να έχει βρει τη δική της εσωτερική δύναμη, επιβάλλοντας στους γύρω της να μην την εγκλωβίζουν σε διαγνωστικές ταμπέλες. Η εμπιστοσύνη στον εαυτό της έχει ισχυροποιηθεί, επιτρέποντάς της να επικεντρωθεί στην τέχνη της και στην παράσταση «Έντα», όπου διοχετεύει όλη την εκρηκτική της ενέργεια. Η επόμενη μέρα τη βρίσκει πιο σίγουρη για τις επιλογές της, έχοντας αφήσει πίσω της τις περιόδους που τα κακόβουλα σχόλια μπορούσαν να την κλονίσουν.
Πώς να διαχειριστείτε την τοξικότητα στα social media
- Θέστε όρια στον χρόνο ενασχόλησης με πλατφόρμες που προκαλούν αρνητικά συναισθήματα.
- Αγνοήστε ή μπλοκάρετε λογαριασμούς που προβαίνουν σε προσωπικές επιθέσεις και χυδαιότητα.
- Εστιάστε στην ενίσχυση της αυτοεικόνας σας μέσα από δραστηριότητες στον πραγματικό κόσμο.
- Αναζητήστε υποστήριξη από ειδικούς αν η διαδικτυακή κριτική επηρεάζει την ψυχική σας υγεία.
