5 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σου όταν δοκιμάζεις βεντούζες

Οι βεντούζες είναι μια αρχαία ιατρική πρακτική που πολλοί μπορεί να θεωρούν ξεπερασμένη και παρωχημένη. Ωστόσο, αυτή η αντίληψη απέχει πολύ από την αλήθεια, αφού η τεχνική αυτή παραμένει ακόμη επίκαιρη και χρησιμοποιείται ευρέως, προσφέροντας πολλά οφέλη για την υγεία.

Είναι αλήθεια ότι η τεχνική των βεντουζών φαίνεται να βρίσκεται στον αντίποδα αυτού που αντιπροσωπεύει η σύγχρονη ιατρική σήμερα, και αυτός είναι ο βασικός λόγος που πολλοί δυσκολεύονται να τη συνδέσουν με κάτι χρήσιμο.

Παρόλα αυτά, οι επιστήμονες έχουν ερευνήσει για χρόνια τα αποτελέσματα αυτής της αρχαίας πρακτικής, διαπιστώνοντας ότι πράγματι έχει αποδεδειγμένες θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς. Φυσικά, το να δοκιμάσει κανείς βεντούζες μόνος του ενέχει κινδύνους μόλυνσης, τραυματισμού και γενικά μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.

Οι βεντούζες είναι καλύτερο να γίνονται από επαγγελματία. Ο Διεθνής Σύλλογος Θεραπείας με Βεντούζες (International Cupping Therapy Association – ICTA) παρέχει διεθνή λίστα εκπαιδευμένων θεραπευτών με τους οποίους μπορεί κανείς να επικοινωνήσει.

Και σε τι είναι χρήσιμες οι βεντούζες; Σύμφωνα με τον ICTA, είναι ιδιαίτερα χρήσιμες για την ανακούφιση της φλεγμονής, τη βαθιά διέγερση των ιστών, την προώθηση της ροής της λέμφου για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, την αύξηση της αιμάτωσης του δέρματος, την ενίσχυση της κυκλοφορίας, την τόνωση των μυών και των συνδετικών ιστών, τη χαλάρωση των ουλών και τη διέγερση της ροής της ενέργειας Qi.

Η επιστημονική έρευνα στον τομέα αυτό επιβεβαιώνει αυτούς τους ισχυρισμούς, αναφέροντας 5 πιο αποτελεσματικούς τρόπους με τους οποίους οι βεντούζες ωφελούν το σώμα.

---

1. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος

Μια μελέτη που επικεντρώθηκε στα θεραπευτικά οφέλη της «Al-hijamah», μιας τεχνικής υγρών βεντουζών, βρήκε ότι η θεραπεία «μπορεί να αποτελέσει μια ελπιδοφόρα μέθοδο για την ενίσχυση της ανοσίας του ανθρώπινου σώματος, την ενίσχυση της δράσης των φαρμάκων και τον καθαρισμό του αίματος από παθολογικές ουσίες».

Η έρευνα έδειξε ότι η θεραπεία με βεντούζες βοήθησε το ανοσοποιητικό να αυξήσει τη λειτουργία του κατά 156% σε συνδυασμό με φάρμακα και κατά 133% χωρίς φαρμακευτική αγωγή.

2. Μείωση του χρόνιου πόνου

Η ίδια μελέτη (Αιγύπτου και Σαουδικής Αραβίας) έδειξε ότι η ένταση του χρόνιου πόνου που αναφέρθηκε από τους ασθενείς μειώθηκε σημαντικά με τη χρήση βεντουζών. Ο πόνος μειώθηκε κατά περίπου 34% μετά από ένα μήνα θεραπείας, 40% μετά από δύο μήνες και 59% μετά από τρεις μήνες.

Αυτό παρατηρήθηκε σε άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, αλλά τα οφέλη πιστεύεται ότι επεκτείνονται και σε άλλες μορφές χρόνιου πόνου.

3. Βελτίωση της άμυνας σε ιώσεις και βακτηριακές λοιμώξεις

Οι βεντούζες επιδρούν σε πολλαπλά συστήματα του σώματος ταυτόχρονα. Σε περιπτώσεις όπως η γρίπη, η ηπατίτιδα, ο έρπης, η ακμή, η δερματίτιδα και η κυτταρίτιδα, η τεχνική αυτή έχει δείξει ότι ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό ώστε να αυξήσει την παραγωγή ιντερφερονών, ενώ παράλληλα αυξάνει τη ροή της λέμφου.

Και οι δύο αυτοί παράγοντες είναι σημαντικοί για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού απέναντι σε ιούς και βακτήρια.

4. Μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων

Η χρήση βεντουζών, σύμφωνα με την αιγυπτο-σαουδαραβική μελέτη, μείωσε περιστατικά όπως η συστολική υπέρταση, η καρδιακή ανεπάρκεια, οι θρόμβοι αίματος στα πόδια, η ισχαιμία, οι αρρυθμίες και ακόμη και τα εμφράγματα.

5. Μείωση πονοκεφάλων

Οι πονοκέφαλοι και οι ημικρανίες μπορεί να είναι τόσο έντονοι ώστε να οδηγούν σε απουσία από την εργασία και κοινωνική απομόνωση. Τα καλά νέα είναι ότι οι βεντούζες βοηθούν στη βελτίωση της υγείας όσων υποφέρουν από πονοκεφάλους.

Ασθενείς που υποβλήθηκαν σε υγρές βεντούζες τρεις φορές μέσα σε 28 μέρες ανέφεραν μείωση 66% στη σοβαρότητα των πονοκεφάλων τους. Επιπλέον, είχαν περίπου 12,6 λιγότερες μέρες με πονοκέφαλο τον μήνα.

---

Επομένως, αν διστάζεις για το αν πρέπει να δοκιμάσεις βεντούζες, να ξέρεις ότι η πρακτική αυτή δεν είναι μάταια ζωντανή χιλιάδες χρόνια μετά. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γίνεται από επαγγελματία. Η αυτοσχέδια εφαρμογή μπορεί να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα και δεν συνιστάται.

Ειδήσεις Σήμερα

1. 1
   Βάλτε το στο σπίτι σας για 1 ώρα και δεν θα ξαναδείτε μύγες, κουνούπια ή κατσαρίδες
2. 2
   Τα ρούχα μυρίζουν φρεσκάδα χωρίς μαλακτικό: Χρησιμοποιήστε αuτό το φυσικό συστατικό
3. 3
   Έχεις γρατζουνιές στην κεραμική σου εστία; Δες το απλό κολπάκι που θα τις εξαφανίσει!