Δύο φρούτα που αναγεννούν το κολλαγόνο στα γόνατα
Το κολλαγόνο αποτελεί βασικό δομικό συστατικό του σώματος και είναι απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων. Εντοπίζεται κυρίως στους συνδετικούς ιστούς και συμβάλλει καθοριστικά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της ανθεκτικότητας του χόνδρου, που προστατεύει τα γόνατα από τριβές και φθορές. Με την πάροδο της ηλικίας, η παραγωγή κολλαγόνου μειώνεται φυσικά, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία […]
