Σπιτικές θεραπείες για την όραση με ρίγανη

Σπιτικές θεραπείες για την όραση με ρίγανη

Ρίγανη για την όραση: θεραπείες για την υγεία των ματιών. Η ρίγανη (Plectranthus amboinicus), γνωστή και ως κουβανέζικη ρίγανη ή ισπανικό θυμάρι, είναι ένα φαρμακευτικό φυτό με αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Για αιώνες, έχει χρησιμοποιηθεί στη φυσική ιατρική για την ανακούφιση από προβλήματα ματιών όπως ξηρότητα, καταπόνηση των ματιών, καταρράκτης και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

Χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή, τανίνες και αιθέρια έλαια, αυτό το φυτό βοηθά στην προστασία του αμφιβληστροειδούς, βελτιώνει την οφθαλμική κυκλοφορία και μειώνει την οξειδωτική βλάβη.

Στη συνέχεια, θα ανακαλύψετε πώς να προετοιμάσετε σπιτικές θεραπείες με ρίγανη για να ενισχύσετε την υγεία των ματιών με φυσικό τρόπο.

Σπιτικές θεραπείες με αποξηραμένη ρίγανη για την υγεία των ματιών

1. Έγχυμα αποξηραμένης ρίγανης για την υγεία των ματιών

Συστατικά:

5 φύλλα φρέσκιας αποξηραμένης ρίγανης
1 φλιτζάνι νερό
Μέλι (προαιρετικό)

Παρασκευή:

Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε τα ξερά φύλλα ρίγανης.
Το αφήνουμε να βράσει για 10 λεπτά και το σουρώνουμε.
Αν θέλουμε γλυκαίνουμε με μέλι.
Πίνετε ένα φλιτζάνι καθημερινά, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι.

Οφέλη:

– Μειώνει το οξειδωτικό στρες στα μάτια.
– Βελτιώνει την κυκλοφορία των ματιών και αποτρέπει την επιδείνωση της όρασης.
– Ανακουφίζει από την ξηρότητα και τη φλεγμονή των ματιών.

2. Σπιτικές οφθαλμικές σταγόνες αποξηραμένης ρίγανης για την υγεία των ματιών

Συστατικά:

3 φύλλα φρέσκιας αποξηραμένης ρίγανης
100 ml απεσταγμένο νερό

Παρασκευή:

Βράζουμε το νερό και προσθέτουμε τα φύλλα.
Αφήστε το να κρυώσει και στραγγίστε το από ένα αποστειρωμένο φίλτρο.
Φυλάσσετε σε καθαρό σταγονόμετρο.
Εφαρμόστε 1 σταγόνα σε κάθε μάτι δύο φορές την εβδομάδα.

Οφέλη:

– Βοηθά να διατηρείται ο φακός καθαρός και απαλλαγμένος από τοξίνες.
– Βελτιώνει τη λίπανση των ματιών και καταπραΰνει τους ερεθισμούς.
– Προστατεύει από μικρές οφθαλμικές μολύνσεις.

3. Αποξηραμένο κατάπλασμα ρίγανης για ανακούφιση από τη φλεγμονή των ματιών

Συστατικά:

6 φύλλα φρέσκιας ρίγανης
1 καθαρό πανί
Ζεστό νερό

Παρασκευή:

Θρυμματίζουμε τα φύλλα σε πάστα.
Τοποθετήστε το σε ένα καθαρό πανί και απλώστε το στα κλειστά σας μάτια.
Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Οφέλη:

– Μειώνει το πρήξιμο και την ερυθρότητα των ματιών.

– Καταπραΰνει τα κουρασμένα, ξηρά μάτια.

– Προωθεί την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των ματιών.

– Ιδιότητες της ρίγανης για την υγεία των ματιών

– Αντιοξειδωτικό: Προστατεύει από την καταστροφή των κυττάρων στον αμφιβληστροειδή και τον φακό.

– Αντιφλεγμονώδη: Μειώνει το πρήξιμο και βελτιώνει την υγεία των ματιών.

– Αντιβακτηριδιακό και αντιικό: Προλαμβάνει μολύνσεις των ματιών όπως η επιπεφυκίτιδα.

– Αγγειοδιασταλτικό: Προωθεί την κυκλοφορία του αίματος στα μάτια.
Νευροπροστατευτικό: Συμβάλλει στην υγεία του οπτικού νεύρου.